豆皮炝芹菜的读音及拼音

豆皮炝芹菜的拼音及读音

网络释义

简介豆皮炝芹菜：芹菜具有健胃，利尿，净血，调经，降血压，镇静，补铁，补钙等多种作用，豆皮作为足够的蛋白质为人健康所需，这两种食材放在一起吃，那真是绝配。也是我家常吃的蔬菜，这道菜简单、易学。做法1 这是主要食材：豆皮、芹菜。 2 将食材改刀切好备用。 3 点火将锅烧热放入油，等油温热加入葱姜。 4 葱姜炒出香味，先倒入芹菜翻炒。 5 再放入豆皮继续翻炒。 6 最后加入盐、味精、香油调味。 7 豆皮戗芹菜就做好了。注意事项这两个食材都不需要炒的时间过长，这道菜特点清淡，所以不要放太多的油和盐。1